sexta-feira, 5 de fevereiro de 2016

Receita caseira para acabar com cravos e espinhas!!!!

Olá meus amores hoje fiz um video, mais que especial, para você que tem espinhas e pontos pretos de cravos... Espero que dê muito resultado, porque eu amei...
Olha o video e diz o que achou bjoss!!!!



Fiquem com Deus e bom final de semana a todos!!!!

terça-feira, 2 de fevereiro de 2016

Paleta Super linda de verão Dailus!!!!

Olá meninas td bem? 
Que calor hein... e ai esta calor tbm?

Hoje vou falar pra vocês de uma Paleta de maquiagem que esta virando febre do momento... È super pigmentada, e é a cara do verão...
Uma paleta tem 8 cores super lindas, e você tem 3 opções de paletas....

Tem essa que se chama Tarde de verão:
Esta que amei que é a Navio pirata:


E esta que amei mais ainda rsrs, que é a Mar Mágico:
Bom meninas espero que tenham gostado... Por que eu estou apaixonada pela marca rsrs... As sombras tem alta cobertura de cor e durabilidade, e com micro partículas semelhantes...
Essas imagens e algumas informações peguei do próprio site da empresa Dailus.
Beijinhos e fiquem com Deus...
Não se esqueçam de me seguir aqui no blog , para saber de mais novidades e dica...



sábado, 30 de janeiro de 2016

Como fazer a sobrancelha em casa?

Olá minhas Divas... Hoje tem video novo no canal... de como fazer a sua sobrancelha em casa e sozinha, espero que gostem e consigam fazer....
Não se esqueçam se tiver alguma duvida deixar nos comentários ok?

Bjuxx e vamos de video...




Se escrevam no meu canal para saber de mais dicas e novidades!!!!

Como ficar com a barriga chapada para o carnaval!!!!!

Carnaval 2016 – Quer Secar a Barriga Rapidinho?


Dicas Eficazes para emagrecer e perder barriga!

Olá meninas trouxe algumas dicas que vocês vão amar , para ficar com a barriga bem chapada... Espero que gostem....
 
O carnaval começa no dia 9 de Fevereiro e todo mundo quer passar esse feriadão com uma barriguinha lisinha, para aproveitar bem o verão, dançar, sambar e ficar 4 dias na fulia.
Segue as dicas que vão aceleram o metabolismo e fazer você perder peso e barriga mais rápido, mas você precisa saber que a melhor maneira de se livrar da gordura da barriga a longo prazo envolve três principais fatores: exercício, dieta e sono.

1. Chá Verde.
Beber chá verde promove a perda de peso. Isso é porque ele contém um grupo maravilhoso de polifenóis (antioxidantes), conhecidos como catequinas. O chá verde pode impedir a acumulação de gordura no interior das células de gordura e ele também é um inibidor de apetite leve.

2. Sem Calorias.
Os refrigerantes são carregados com açúcar. Evitar beber, pois ele é muito calórico. O álcool também é muito rico em calorias e não contem valor nutritivo (na verdade é uma toxina).

3. Comer mais Laticínios.
Estudos têm mostrado que o cálcio encontrado em produtos lácteos, aumenta a quantidade de calorias queimadas em cada célula. Certifique-se de que é uma fonte de laticínios de baixo teor de gordura. 
Se você é intolerante à lactose você também pode obter cálcio de outras fontes de alimentos, como por exemplo: vegetais de folhas escuras, amêndoas, aveia e salmão.

4. Comer Proteína.
Comer uma fonte de alta qualidade de proteína em cada refeição. A proteína ajuda a manter a massa muscular e reduzir a gordura corporal enquanto você está perdendo peso. 
A proteína é também alta em Peptide, que é um supressor do apetite. Não comer proteína mais do que o recomendável, pois muita proteína vai colocar uma pressão sobre os seus rins e causar efeitos não saudáveis.

5. Não Comer Muita Fruta.
Nós amamos frutas, eles são uma ótima alternativa saudável aos doces e bolos, mas a moderação é fundamental. Frutas são repletos de açúcares naturais. Então come-las moderadamente.

6. Beber Café sem Açúcar.
Carregar o seu café com açúcar, leite ou chantilly é definitivamente ruim para a perda de peso! Então, se você quer desfrutar de um café, faça-o sem açúcar.

7. Encontre um Exercício que Você Gosta.
Há muitas opções de exercícios. Encontre um exercício que você gosta de fazer e você vai ver como é divertido. Apenas certifique-se que ele queima calorias suficientes.

8. Não Comer em Pé.
Pessoas tendem a comer mais comida e mais rápido quando elas comem em pé, ou seja, longe da mesa de refeição. 
Tente comer na mesa e comer devagar, saboreie cada mastigada, pois o seu cérebro leva um tempo para perceber que você esta comendo. Assim você não come demais e evita excessos.

Muitas pessoas não sabem mais ter a barriga sequinha requer emagrecer, você pode recorrer a dieta rápida para emagrecer e para perder barriga.
Você pode ter a barriga mais sequinha tomando cuidados como:
Evitar alimentos flatulentos, aqueles que formam gases no estomago e incham a barriga. Inchaço também pode ser alto consumo de sódio e outra causa pode ser o intestino preguiçoso deixando sua barriga maior.

Para resultado a longo prazo é necessário acompanhamento profissional e mudanças de hábitos para não voltar a engordar. Isso se resume em reeducação alimentar e atividade física. 



Veja agora o vídeo com a dieta para perder barriga, sugestão de cardápio com nutricionista:
https://www.youtube.com/watch?v=nlvHJBAriwc
“Rosi Feliciano do blog regime.blog.br

Bom meninas espero que  tenham gostado das dicas e que usem , para que nesse carnaval vocês arrasem.... bjuxxx e fiquem com Deus!!!